O Neuroma de Morton é consequência de uma lesão nos nervos do pé, o neuroma é um nódulo benigno localizado entre o terceiro e o quarto metatarso (osso) do pé, e é provocado pela compressão dos chamados nervos plantar medial e lateral.

As suas principais causas são:

👉🏽 Salto alto para mulheres, principalmente os de bico fino
👉🏽 Calçado com solas finas e flexíveis
👉🏽 Exercícios físicos com alto impacto no pé
👉🏽 Excesso de peso

Os principais sintomas são queimação, cãibra nos dedos acompanhada de formigamentos e encurtamento da musculatura.

💡 Mas calma! Sem desespero! É possível prevenir o neuroma realizando alongamentos constantes, não exagerando no uso de saltos e sapatos apertados e praticando exercícios físicos para alongamento da musculatura.